2014-07-30 20.00.22

Receptet är från Simply Italian och vi provlagade detta igår. Det blev så vansinnigt gott så jag lägger ut det här på bloggen.  Köttbullarna är bl a kryddade med stötta fänkålsfrön och det ger en fantastisk smak.  De är dessutom parmesan i smeten vilket ger dem en krispigt god yta.

4 pers

Till köttbullarna. Dessa ska serveras nystekta direkt från stekpannan. En liten stund kan de stå på eftervärme. Gör därför tomatsåsen först, den går bra att värma. Polentan tar bara ca 5 min att tillreda så börja steka i tid. Polentan ska även den serveras direkt för att krämigheten ska behållas. Stek köttbullarna i en blandning av smör och olja.

500 g köttfärs, kalvfärs eller lammfärs

100 g färskriven parmesan

1 skalad, finhackad vitlöksklyfta

60 g ströbröd

2 ägg

En handfull hackad persilja

1 tsk stött fänkål

2 tsk salt, ½ tsk svartpeppar

Rör ihop smeten, rulla köttbullarna och ställ in i kylen medan du gör tomatsåsen

Till tomatsåsen: (gör gärna dubbel sats och frys ned. Bra att ha till köttfärssås, grytor m m)

2 röda paprikor grovt hackade, 4 medelstora tomater, 1 halverad hel vitlök (skär tvärs över alla vitlöksklyftorna och du behöver inte skala löken), ½ röd chili delad på längden och ta bort kärnorna, några kvistar timjan och/eller rosmarin, 1 msk socker, havssalt peppar och olja.

Lägg allt i en ugnsfast form och gratinera i 225 grader ca 40-45 min. Håll koll så att det inte blir för svart. Kläm sedan ut vitlökarna ur skalet, plocka bort ev rosmarin- och timjankvistar och lägg allt i en matberedare och kör till en sås. Smaka av.

2014-07-30 18.03.37

Till polentan:

Koka polentan enl anvisningarna på paketet.  Jag lade i  ½ grönsaksbuljongtärning till 4 personer.  Polentan kokas 5 min utan lock. Sedan lägger du i en klick smör och  1, 5 dl riven parmesan. Smaka av med salt.

Lägg gärna upp på fatet som på bilden med polentan underst, sedan tomatsåsen och till sist de goda köttbullarna. Garnera med persilja eller timjan.

Servera gärna med ett iskallt glas rosévin.

 

Annonser